埃里克森8个阶段口诀

埃里克森8个阶段口诀：助你轻松掌握人格发展理论精华 在快节奏的现代生活中，我们每个人都在不断成长和变化。但你知道吗？心理学家埃里克森提出的8个人格发展阶段理论，可以帮助我们更好地理解自己和他人。为了让你轻松掌握这一经典理论，我特意整理了一套口诀，助你快速记忆，成为人格发展的小专家！
    # 1. 婴儿期（0-2岁）：信任 vs 不信任 **口诀：** “宝宝笑眯眯，妈妈抱怀里。” 在这个阶段，婴儿通过与母亲的互动建立起对世界的信任感。如果父母能够及时满足婴儿的需求，如喂食、换尿布等，婴儿就会感到安全和被爱。
    # 2. 儿童早期（2-4岁）：自主 vs 羞愧 **口诀：** “小手学走路，摔倒不怕苦。” 这个阶段的孩子开始尝试独立行动，如自己吃饭、穿衣。如果父母给予适当的鼓励和支持，孩子会感到自信和自主；反之，则可能产生羞愧感。
    # 3. 学前期（4-7岁）：主动 vs 内疚 **口诀：** “小小探险家，勇敢向前走。” 学前期的孩子开始探索周围的世界，尝试新的活动。如果父母鼓励孩子的探索精神，孩子会感到积极和主动；反之，则可能产生内疚感。
    # 4. 学龄期（7-12岁）：勤奋 vs 自卑 **口诀：** “书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。” 这个阶段的孩子开始在学校学习，通过完成任务和取得成绩来建立自信心。如果孩子在学业上获得成功，会感到勤奋和自豪；反之，则可能产生自卑感。
    # 5. 青春期（12-18岁）：认同 vs 角色混乱 **口诀：** “青春叛逆期，自我找定位。” 青春期的孩子开始探索自己的身份和角色。如果能够顺利找到自己的兴趣和目标，会感到自信和认同；反之，则可能产生角色混乱。
    # 6. 青年期（18-40岁）：亲密 vs 孤独 **口诀：** “恋爱甜蜜蜜，朋友常相聚。” 青年期